08 2009 档案
摘要: 使用条件：1.cmnet包月；2.os4.5或更高；3.8系列机型，全键盘（应该可以吧，没测试过诶）
1.gcalc!：高中学生做题必备。将集合与代数无比完美的结合在一起，堪比bb上的几何画板。可以画出多种高中常用函数的图像，有了它以后再也不用自己费劲的画啦~xd
2.sudoku:rim官方放出的一个免费小游戏。数独和纵横字谜曾经是我的两大挚爱，打发时间的利器啊。现在提供的这个版本在8320上运行正常，而且十分耐玩。有很多关卡，界面也不错，推荐之^^
3.bbnotepad:功能比bb自带的要强大的多，调用十分方便。
4.贝贝词典：某网站点评是“bb上最好用的词典，没有之一”。虽然bm的berrydict也不错，但是主要要联网，而我的手机木有这功能……囧一个。最大的亮点是可以根据自己的需要同步词库，软件（pc端和bb端的）使用简介，界面大方。
5.anyview:看电子书必备。晚上窝在被窝里看的感觉特别好^^
摘要: 糖尿病是最常见的慢性病之一，目前我国糖尿病的发病率呈逐年上升趋势，大多数糖尿病者终身服药，但不见明显效果。现代研究和临床研究证明，蜂胶对糖尿病有着标本兼治的作用。
1.保护血管、清血管
蜂胶的主要成分是黄酮类物质和萜烯类物质，它们可促进外源性葡萄糖合成肝糖元，这类物质中的梓醇、蝶芪等物质具有降低血糖的功效，研究发现，蜂胶具有双向调节血糖的作用。黄酮类物质还具有很好的降低血脂，降低毛细血管的渗透性，软化血管，保护血管的作用。
2.杀菌、筑膜、抗溃疡
蜂胶很好的杀菌消炎作用，能活化细胞，促进组织再生，不仅能防止病菌对细胞侵害，并对发生病变的细胞和组织有治疗、修复作用。
有些糖尿病人可能出现如下肢坏疽、破溃难以愈合等症状，服用蜂胶后可活化细胞，促进组织再生，不仅能防止病菌对细胞侵害，还可治疗和修复发生病变的细胞和组织，蜂胶能迅速使伤口愈合。因此，坚持服用蜂胶可有效控制和防止并发症的发生。
摘要: （1）适当增吃食物纤维
纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖。糖尿病人适当地增加食物纤维的进量，有以下益处：其一，高纤维食物可以降低餐后血糖，改善葡萄糖耐量，减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用；其二，能减缓糖尿病人的饥饿感；其三，能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动，预防便秘的发生。下列食物中含纤维量较多，可做为糖尿病人经常选吃的食品,如：绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。有一点必须注意，虽然食物纤维对糖尿病人有好处，但是也不宜过份单一食用，凡事总有个度，糖尿病人讲究营养平衡更为重要。
摘要: 新华网兰州１１月１３日电（赖安林、王宏伟）１１月１４日是世界糖尿病日，对糖尿病人来说，甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多……那他们到底能吃什么？营养专家为糖尿病人开出了健康食谱。
兰州军区总医院的营养专家认为，首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。